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最近馅饼一直在涨，涨线真的很性感。

如果你每天都有什么烦恼，看看大蛋糕的行情，马上变成一个微笑的工作者。

昨日最大优势：新加坡星展银行推出数字交易平台，支持BTC、BCH、ETH和XRP合法货币交易。

优势好，市场好，最近我的奶派吃紧。

其实市场好的时候，最受欢迎的文章绝对是韭菜公司：

蛋糕一万三以上，还能追吗？

看ahr999 指数，现在1.2左右，定投要谨慎。

ahr999 指数上一次高于1.2是在5月份2020。

对我自己来说，如果下个月不调整，我也会暂停定投。

其实下单的时候很容易思考决定买什么，但是控制自己什么都不买就停止交易就比较难了。

毕竟普通人玩投资，边看基金边坐过山车的时候，会分泌多巴胺，然后产生快感。过程和结果类似于消费。

大家都会说你不用看我的文章。今天我就讲一个和币圈什么都不买一样的故事，就是我戒烟了。

基本上我写这样正确的原则，都会以自己的经验来写，因为很难贯彻。

比如之前的《59期：月薪3000，如何通过开源节流+记账，存下10万投资启动资金？》和《145期：定投30个月的心得体验》，包括今天的，其实都是自控系列，一个三部曲，哈哈。

这里没有一万个赚几千万的农村男孩，只有城市工人站出来。

看了我戒烟的故事，你大概就能明白我为什么能坚持低频交易策略了。

我应该从初中就开始抽烟了。

小时候抽烟，穷人买不起一盒。另外，我带箱子的时候怕被老师发现。就是我玩的好的时候，在附近一个小店散烟，一根块钱四支。

那时候抽烟最多的时候，肯定是去网吧上网玩了游戏。

其他大部分时间，抽烟都是为了穿凉衣服成熟，并没有什么深瘾。

现在还是进入社团参加工作之后。

因为年纪小，学历低，开始做销售，也只有这种工作能让我保持体面的收入。

无论是工作压力还是整体氛围(2010年之前吸烟在社会上还是很普遍的)，总之我对香烟的需求已经变得相对固定，香烟的数量也在逐年增加。

我记得在我下定决心戒烟的前一两年，我的吸烟量已经达到了2~3包烟/天(也就是自己吸，不吸给别人)。

当我带着这么多烟出现在同龄人身边时，他们给我的反馈是：“你为什么抽这么多？”

当时我意识到我可能抽的有点多，但我只意识到我抽的有点多。

其实大家都知道戒烟肯定是利大于弊的。

但是因为戒烟非常非常难，很多人都拿不定主意戒烟。

如果真的下定决心戒烟，还是要有机会的。

有一天晚上，半夜醒来，觉得肺有点不舒服，非常非常不舒服。

睡不着就别睡。

结果好奇搜索“为什么肺不舒服？”出来说了一大堆让我难受的话图片。

为了保证文章的可读性，我不会放过容易让人感觉不舒服的图文，吸烟者也能看懂。

我被自己身体发出的信号吓到了，开始有了一些戒烟的想法。

一开始并不是真的想彻底戒掉，只是想少抽点。

因为说实话，我抽烟10年了，让我戒烟，但是我没有信心。

我最初的控烟策略其实有点像现在的货币投机策略(把吸烟等同于假币投机或者其他非大饼投资策略交易)。

据说是高举比特币的大旗，但偶尔也会轻描淡写的参与其他交易，尤其是在货币接触到大量信息之后。

直到ANT被套，我才停了一会儿。上周想参加DFS，被冻卡吓到了。

但总的来说，我还是保持了以大饼为主的策略，目前大饼占我货币头寸的90%以上。

但是最初的烟草控制并不顺利。

一开始我想过逐步减少吸烟，采用了最流行的控制方法。

比如我以前一天抽3包，第一周一天只抽2.5包，第二周一天抽2包，第三周一天抽3包。

实践证明，并非如此。

对于老烟民来说，在控制吸烟量的时候，需要花费意志力和注意力来对抗烟瘾。

什么是烟瘾？就是不抽烟的时候的痛苦。

前期还好，后期需要越来越多的意志力。只要工作或生活中发生了什么事，就可能无法控制。

管制法失败后，很长一段时间，我以为我要抽一辈子烟。

直到有一天